Tisdag + onsdag
Åkte till Brantshammar med Trulle och Carola, Trullen jobbade jag mest lösgörande med, han var lite stel i vä bog hö bak, så vi jobbade en del med förvändställning för att lossa bogarna och få innerbog att röra sig mer fritt. I galoppen mkt motställd öppna på långsidan, dvs led in framdelen innan för spåret och ställ sedan höger om vä galopp och tvärtom i andra varvet. Just eftersom det var vä bog och hö bak blev det jobbigare i vänster galopp eftersom han i den här övninge (kan kallas förvänd sluta oxå fö) så är det just vänster bog som han måste lyfta upp och fram extra samtidigt som man jobbar högerbak i o m förvända slutan. Men efter ngn långsida eller två i den övningen så lossnade det :)
Carola utnyttjade jag konerna soms tod uppställde lite varstans, och red massa volter med fokus på att hon skulle vända för ytterhjälperna och mjukna i insidan ordentligt men inte falla innåt utan hålla sig på spåret. Mellan skänklarna helt enkelt. Volter och serpentiner i massor blev det, och på andra långsidan hade jag 6 galopp bommar m 3 m mellan varav de 2 i mitten var lite upphöjda. I början flyttade jag skänkelvikning in och ut som i en serpentinbåga förbi dom (inte mot medellinjen) vilket hon lyssnad superbra på!! Vänster var faktiskt bäst den gången, hon lyssande riktigt bra på mothållande hjälpen där medan höger var lite jobbigare - där blir det gärna böjd banan. Tror hon håller på att byta sida minsann :)
Under galoppjobbet fortsatte jag med volterna och även lite serpentinbågar på den långsida med konerna, och när det släppte gick jag över på galoppbommarna. I höger var hon klockren! superifn över bommarna och drog inte iväg ngt, lite första gången men inte mkt. Landade i rätt galopp 2 sista gångerna (totalt 3 vändor). I vänster varv hade jag lite problem med att hon kortade upp sig så mkt i galoppstegen ur hörnet så hon alltid kom på omtramp in (vilket hon iofs löste själv, men ändå). Så jag fick sätta mig ner på henne (jobbar henne ofta i lätt sits annars, hon blir lätt ännu kortare om jag sätter mig ner när hon inte är framme helt eller minsta spänd), och verkligen skjuta fram galoppen med "stor galopprumpa" i kurvan och då kom hon jämnt in. När jag reste mig lite upp över bommarna sen så skjöt hon iväg lite i farten, men man kan ju inte få allt. Landade i rätt galopp sista vändan (blev väl en 6,7 st innan jag var nöjd, hade bestämmt mig för 3 bra i rad, sen räcker det). Efteråt var hon loss och låg i avtravningen, fina flickan :)
Red Zacke i granngårdens ridhus, prövade ett rakt jaktkandar men tycker myler bettet var bättre. Det här blev för skarpt för min smak. Men jobbade lite vidare på galoppen, fattningar osv. Han går gärna på trippla spår i hö varv, det är bättre och man får hela tiden tänkte förvänd sluta. Men det blir bättre. I vänster så skjuter han upp huvudet i fattningen om man inte har honom på yttertygeln ordentligt, förvänd sluta där med (jädra bra övning den hörrni!) Gjorde massa volter med avbrott och fattningar, gick hyffsat tillslut men han blir bra tjurig när han blir trött. Sparkade bakut en gång så jag trodde jag skulle få tugga grus, men det ångrande han nog sen - för inte trodde väl han att de skulle leda i ytterliggare fattningar hehe ;) Men nä, nästa gång blir det myler bettet igen, ska nog pröva utan gramanen om jag är i ridhuset oxå. Ute behöver man den. Mest som broms, hehe.
Skulle åkt o hoppat Carola idag, men det är skridskobanan ute. Får se, ska ev starta henne på lördag men kan jag inte rida ordentligt imorgon eller på fre så får det nog vara tror jag. Vi ska ju kunna ta oss från stallet oxå. Nog för att granngården har ridhus, men jag är inte helt förtjust i deras botten tyvärr... Åker då hellre en kvart till Brantshammar faktiskt. Synd, men det kanske blir bättre med tiden, det är ju sproilans nytt deras ridhus.
Nä hörrni - nu vill jag ha sommar!!!!! På bilden ser ni Pommac och Rozz J, foderhästen jag hade förra året :) Saknar den bruna skitgrisen lite faktiskt.Filmer på C
Har anmält henne till årets första tävling, det blir förhoppningsvis 2 starter i Avesta, 80 och 90! Till sommare ska hon gå 1m och hoppas på 110 start till hösten!
Klockan - how to do it
Man utgår från en tex stora mitt volten (man kan lägga den längs kortsidevolterna oxå men då får man mer gratis utav väggarna så stora mitt volten är att rekommendera). Därefter läggar man bommar som om volten vore en klocka på kl 12, 3, 6 och 9. Sen kommer de första stegen då man kan variera svårighetsgrad:
- bara bommar på marken eller upphöjda i olika höjder på block
- storleken på volten, här kan man variera om man tex vill ställa de så man kan rida förbi på spåret på långsidan eller inte - ställer man de på spåret kan man inte "fuska" där genom att rida förbi utan enbart på de som står längs med medellinjen
För att få en jämn volt rekommenderar jag att först ställa ut bommar kl 3 och 9, därefter stega avståndet mellan de bommkanterna - hitta mitten, och gå längs med medellinjen för att se till att bommarna kl 12 och 6 hamnar på lika avstånd. För mig hade jag 14m mellan 3&9 bommarna, stegade 7m till mitten, och sen 7m åt varsit håll längs med medellinjen för att få bommmarna på 12&6 på lika avstånd och få en jämn volt.
Här är oxå en bra grej när man vet avståndet, för då får du ett ungefärligt antal språng som man "bör" rida på mellan bommarna. 14m rakt fram på stor häst är 3 språng, nu på böjt spår är 4 språng en bra "grund" att börja på, beror såklart på hästen, galoppen och utbildningsnivå. På T som är gammal i gemet var 4 perfekt att börja på.
När man har hittat en bra rytm och volt storlek på 4 språng börjar man variera. På en äldre rutinerad häst tycker jag att man ska kunna rida på 3,4,5 språng och variera mellan dom hela tiden, och i bägge varven då såklart.
På T började jag på ngra varv med 4, sedan några varv med 3, tillbaka till några varv med 4 och sedan några varv med 5 språng mellan blocken. Hitta först en jämn "grundväg" på volten och för färre språng - rid kortare väg och och längden (inte farten eller rytmen) på sprången, hästen måste gå på innerkant på bommarna och vara väldigt rund runt skänkel över hindret, samt ryttaren med på att vägen mellan blocken blir rakare. Håll hästen på spåret mha innerskänkel.
För 5 språng - putta ut voltspåren lite mer och hoppa på ytterkant över block/bommar (ändra inte farten, utan steglängden i galoppen). Håll koll på ytterhjälperna så hästen inte smiter förbi.
När detta funkar kan man lägga in allt i samma volt, 4 steg mellan två bommar sen direkt 3 efteråt, 4 mellan nästa, 5 mellan nästa, 3 steg till nästa... ja ni fattar!
Det bästa tipset för denna övning är att hålla koll på vägen man rider. Att inte ändra galoppen för att man ska ändra sprången utan att flytta hästen i sidled så att den med samma grundgalopp får plats med de antal språng som du bestämt. Detta är ngt man utnyttjar i all hoppning sen för att taxera till hinder utan att störa rytmen så att man kommer rätt genom att flytta hästen i sidled på vägen (tex ur sväng).
Men som sagt, en ovan häst kanske man bara rider bom 12&6, sedan 3&9, sen 12, 3, 6 - och ökar svårighetsgraden så istället :) Pröva er fram!
Dagens övning - how to do it
Konceptet är samma i trav som i galopp, men mittenblocket (det som står på medellinjen) är lägre i trav men gärna lite upphöjt.
Man börjar att rida på en 10m volt över de yttersta (ljusblå cirkelt) bommarna som ligger på kvartslinjen i ridhuset. Detta för att kolla av att ytterhjälperna funkar så att hästen inte smiter utåt. Sen kan man variera att gå in på den 10 m volten, eller går ut till spåret och rida in på en 15 m volt (mörkröd cirkel) och då över den bommen som är på nästa kvartslinje eller vad man ska säga.
Efter det vänjer man hästen vid 10 m volten(orange cirkel), blocket över medellinjen, där innerskänkel innan blocket och ytterskänkel samt position efter blocket ska tajma - att se till att hästen inte smiter in i början av volten eller smiter ut från voltspåret efter blocket.
Sen är det 5 m volten (grön cirkel) och här tränar man att vänta. Att vänta på de långsamma schvung steg som hästen måste ta -ffa i galopp där man måste bryta ner galoppen från 3takt til 4takt - för att stärka hästen. Men vänj hästen först i trav vid den snäva svängen, se till att man inte svänger med innerhand utan med ytterhjälper och att din position över hästen är i fas - ytteraxel framåt för att visa att du ska svänga.
När alla del moment funkerar så börja variera! 20m volt (inga bommar, bara en rund volt), 15 m volt över den "bortersta" bommen (mörkröd) - nästa blir en 10m volt över blocket (ljusblå) - och till sist en 5m volt över bommen (grön)! Funkar det? Göra samma grej fast åt andra hållet! 5m volt, 10 m völt över blocket, 15m volt över bom, 20 m volt utan. Funkar det? Gör allt i följd! Egentligen är det exakt samma sak som att minska/öka storleken på en volt i dressyr fast man inte gör allt i mitten utav ridhuset.
Summa summarun - man får en häst som är lydig i hjälperna. Lydig för ytter och innerskänkel, den väntar på dig (man lär sig vänta på språnget över bommen/blocket väldigt bra här), samt är mjuk i sidorna!
En svår man bra övning som kräver väldigt lite hindermaterial (man behöver inte ha mittenbommen upphjöd överhuvudtaget egentligen men det ökar svårighetsgraden).
Sten Lindgren träning 26-27 mars
Lördag Hade med mig T då. Värmde upp lite självständigt och sen spelade vi med galoppsprång över 3 block med 13,5 m mellan. Varierade att rida på 3-3, 4,4, 3-4 och 4-3. T klarade det galant :) Sen hade han en 4-kombination med räcken med 2 språng mellan, samt att man kunde rida in över en oxer och sen ett "dog leg" fram till kombinationen ut (2 räcken då) med 19,5 m där vi skulle rida på 5 språng. Gick bra det med, hade ett litet missförstånd första gången (för att jag - tadaaa - inte kom ner i sadeln), men det löste sig.
Här kommer en filmsnutt:
Söndag:
Började med att rida Plopp i unghästgruppen. Och jag kan väl inte vara annat är så jäkla nöjd med den fina hästen!! Allt som ni ser att vi gör på filmen är första gången ever för henne och oss. Såklart, lite misstag men vad faan! Lite vingligt ut i kombinationen men sen när hon fattade att hon skulle över andra hindret med var det solklart! Sten tyckte hon var en fin häst med starkt huvud ;) Sto helt enkelt, haha! Här kommer en filmsnutt (ingen idé att riktigt förklara övningarna eftersom det mest var över hinder som gällde):
I gruppen efter red jag R, som kändes superfin han med! Avslappnad för att vara honom dessutom! Började även här över galoppbomar på volt, varierat 1 språng mellan eller som studs. Sedan över ett räcke med bom innan, Stens favorit övning - block - 13,5 m - räcke. Och sen höjs räcket upp, rejält. 145 sista språnget och då sköt rozz mig ur sadeln!! Sten asgarvade och sa att jag hade arselt högre än huvudet, vilket var sant!! Satan vilket språng (tyävrr fick inte pappsen det på bild). Sen gjorde vi likadant, fast 1 språng mellan bom och hinder som nu var en oxer. Runt 130 blev väl den. Efteråt började vi hoppa på S-linjerna som ni ser på filmen, optimalt 7 språng mellan varje hinder. Han var lite spänd på vattenmattan i början, men slappnade av fint sen när vi red banan. Fick dessutom ut honom bra i hörnen hela tiden. Just det är Stens lilla hjärtebarn - ut i hörnen. Men banan så var R klockren - som ni ser :)
Lång inlägg, jag vet, men orkade inte dela upp det. Söndagen kändes bättre för mig, hade knaprat voltaren så det gick lite bättre att rida än i lördags. Är hur som haver mycket nöjd med denna träningshelg - det är ALLTID kul att rida för Sten!! Gillar honom skarpt som tränare. Lugn, duktig, anpassar övningarna till ekipaget, noggrann och dessutom rolig ;)
Klättrat!
Plopp tömkörde jag på banan. Tror hon har fått mugg eller ngt på vf, hon har ett dumt sår i karleden där och är svullen och lite varm i det benet. Totalt ohalt och det går ner så fort hon rör på sig, så inget farligt tror jag utan vi kör på (ingen puls heller för övrigt, eller varm i hoven. Hon ömmar bara runt såret så tror det är det). Sen har jag svårt att få henne att galoppera på töm/longering. Någon som har något tips? Ser nästan ut som om hon inte hittar egen balans eller så, och bara slängtravar, galopperar några steg, slängtravar igen... Vill inte jaga henne med longerpisken...
P tog jag till ridhuset, travade runt och flyttade mkt bakdel på diverse sätt - bland annat genom att tänka en volt till ett fyrkantsspår och flytta rumpan ut i varje hörn. I galoppen galopperade jag bara runt i bra takt och tempo och fokuserade på att ha honom rak, och fri i innerbogen - ställde utåt på långsidorna så innefram fick komma upp och fram ordentligt. Kändes fin och frammåt :)
I dag så tömkörde Rs ägare honom, plopp fick vila, och P och T fick en klättertur. ÄNTLIGEN kan man börja klättra igen! Världens bästa speedpass när man har lite små bråttom - trav på grusväg dit, upp och ner ett par gånger (det är branta backar!) och sen trav hem. Klättring är super för rygg och rumpa, och det märktes att det inte hade gjort det på ett tag, för de flåsade rejält. På T märker man att han blir trött när han inte orkar hålla emot sig själv i nedförsbackarna (hans långa bakben skjuter på rejält nämligen). Men 4 ggr upp och ner blev det. Dock tappade P en sko på vägen hem så imorgonbitti blir det hovslagare för honom (han skulle ändå skos på måndag..).
Idag har jag dessutom sprungit 5,5 km, vilket har gjort att jag klarat av veckans mil på endast 2 gånger (körde 4,5 sist), så vi får se vad jag hittar på på söndag. Kanske blir lite i backen upp och ner, vem vet :)
I morgon får alla hästar vila, jag jobbar hela dagen och är upptagen på kvällen.
Sen i helgen är det kurs för Sten Lindgren på Brantshammar, på lördagen tar jag T och sen ska plopp få vara med och få lite rutin på söndagen samt att jag rider ett pass på R oxå.
Per Dahlgren dag 2
Andra dagen på kick offen så var det mer bantänk. T var lite stel i benen i början, men hoppade loss sig ju mer träningen fortgick. Började med en lite bomövning, 2 galoppbommar med 2 språng mellan och sen mot ett räcke på 2 språng. Gick fint, men hade lite svårt att hålla galoppen över bommarna faktiskt. Tror jag blev lite stark i armarna när han var lite stel i början och hade lite för lite ben. "det ser för vacker ut" skrek Per. Vilket betydde mer galopp och aktion tack! ungefär. Så de gjorde vi. Misslyckades kapitalt en gång i de vackra och stackars T rev med bak, men gjorde rätt sen och då jädrar hoppade han upp sig! Fin skimmel! Eftergiftstänket från dagen innan gav resultat - det fungerar riktigt bra och har slagit rot likaså i min hjärna.
Banan var mkt korta anridningar ur sväng, en 3kombinaiton, några längre linjer samt lite omhoppningsstuk i slutet. En bra, lärorik, träningseffektiv bana där allt kom med. Hade lite problem med galoppen ur hörnet i högersväng, upp på mur, sen vänstersväng och ett "dogleg" på 20 m (5 språng) in i 3kombinationen då jag inte fick ut honom för vänster skänkel ordentligt i början --> han sprang vid sidan och missuppfattade mig rejält en gång. Gjorde om några gånger och till slut blev det perfekt! Alla började lågt på banan så vi hoppade den fler gången, avslutade på 120-130 ungefär - kändes plätt lätt! Mycket bra, stundtals fantasiskt - sa Per! Stolt!
Ska tänka på att tänja gränserna på T så att det inte alltid är vackert och mysigt. Och att han inte får blir för kort i halsen på linjerna, då tappar han lite bakben och ryggverkan i språnget. Bromsa genom att rida helt enkelt;)
Fick överhuvudtaget SUPERBRA tips från Per, han är en toppen tränare!! Instruktiv på alla nivåer, tilltalar en vid namn (och kommer ihåg det, trots 12 nya elever på en helg), tar sig tid för varje elev på ett effektiv sätt och ser till att man alltid arbetar och vill göra sitt bästa. Personligen anser jag att det är bra att "misslyckas" inför nya tränare, för då får man nya inputs på vad man behöver jobba på. Som vi fick på linjerna, med min sits och på "doglegget". Eller kanske inte nya "råd" - men det sägs på ett annorlunda sätt vilket är super!
Är hur nöjd med T som helst efter helgen! Imorgon, eller snarare när far redigerat klart filmen, så kommer updaten om sässongspremiären med R!
Per Dahlgren
Men till huvudsaken - igår och även idag är det kick-off med VRK för Per Dahlgren på mitt förra stall Lilla Lundby. Ska strax iväg igen, men tänkte ta lite om gårdagens pass som jag är mkt nöjd med!
Framridningen var lång, och man fick god tid på sig med Per, han tog sig tid och synade alla ekipage ordentligt. Mycket i trav och galopp med att lösa innersida, eller som Per sa, stretcha utsida och försätta hästarna lite ur balans på de sättet - de ska jobba själva! Sjukt svårt att nästan tillåta en förböjd häst på lite volt utan att pilla i yttertygeln ;) Även varierad ställninge på långsidorna. T gör detta galant, så jag fick order om att våga tänja gränsera hela tiden - ändra tempo, mer galopp, ändra och testa och utmana! Det blir lätt att jag myser på i det "fina och tråkiga" som Per sa, vilket är väldigt mysigt så då är det svårt att vilja ändra, men när jag kom på mig själv så blev det bättre och T lossnade superfint efter framridnigen!
Vi började trava fram över 13 travbommar, här gav Per ett supertips som jag ska träna på: variera ställning över den långa travbomsserien för att komma åt ryggen på dom ännu mer - utan att de ändrar rakriktningen och börjar svaja. Att man inte tänkt på det innan?`
Bommarna blev sen en serie, trav in - kryss, 1språng, kryss, 1språng och kryssoxer ut. Här fick jag träna på min sits, att tänkte tårna ut och hälen ner lite innan hindret (kommer gärna lite på tå i avsprånget) samt att inte komma ner mellan hindrena. Jag är för snabb ner så det blir lite flaxigt nästan. Så upp med rumpan och sen kontakt med Ts mun hela tiden över hindrena och mellan - dvs, jag fick tänke "ingen eftergift" men följa med och hela tiden "känna hans mun". Kändes mycket konstigt att inte ge eftergift så som jag är van, men resultatet? T hoppade upp sig något så grymt! Jag gav mig själv en käftsmäll, så mkt hoppade han upp!
Andra serien var bom, 2 språng, räcke 3 språng lite fräscha framåt och sen oxer ut som höjdes men ffa breddades efter hand. Här var det samma tänk, ut med tårna, ner med hälen, lätt i rumpan och kontakt med munnen. Per la en snebom över oxern i slutet för att få hästarna att hoppa ut lite mer (tror jag), och äumm..jag flög. T tog ett fantastiskt språng så t o m Per sa "fick du flyga nu?". Japp, det fick jag!
En annan roliga sak som han sa, förutom det faktum att T var en väldigt välskolad häst, var att efter första språnget i den första serien när oxern blivit lite högre så T började hoppa lite mer var "Han hoppar precis som sin pappa Passepartout". Så himla häftigt!! jag vill verkligen verkligen visa honom för Erik Berggren (har ridit mkt för honom tidigare) och se vad han tycker. För det är fler som tycker att de är lika!
Nä, nu på't igen!
T vs Passepartout 
vad tros? (bilden lånad från Eriks hemsida)Hoppträning AJS
R kändes iaf fin, pigg och taggad. Vi fick rida fram själva, rullade lite över små block och sedan hoppade vi fram gemensamt över ett räcke och en oxer, fick en bana med instruktioner av Annica och sen var det bara att köra på. Ungefär som en framridning fast med coach. Banan gick som följer:
Banan kändes bra, lite vingligt ibland men det är nog lite att vi måste komma in i det lite mer. Under hinder nr 2&6 låg det en vattenmatta som han hoppade bra! Lite spänd första gången, men andra gången inga problem. Hinder nr 7&10 var en murdel under, och ett pland i hinder nr 3. Hinder nr 4 ska föreställa en trippelbarr.
Fick order om att vara mer noggrann ut ur svängarna efter hindrena så att det är jag som mer balanserar av hästen in i kurvan, och inte att jag ska lite på att mina äldra hästar lite gör det åt mig. Måste börja tänka på det mer nu inför framtiden. Annars tyckte Annica att R såg fin ut, och att jag väntar ut honom inför hindret när han tittar till, och bara sitter still och håller om skänkel - då slappnar han av och hoppar. Känns lite som om att jag litar på honom mer nu när jag gör så än i början. Men banan kändes fin som sagt, fick bra distanser och avsprång till alla hinder samt hade en bra rytm. Red på 6 språng på 7-8 linjen för att jag inte ville komma in i kurvan för snabbt till sista linjen och förstöra den vägen. Hade det varit säg en bed. A:0 på tävling alt. en omhoppning så hade jag tagit linjen på 5 språng, men det är inget jag kände att jag just idag behövde träna på.
T och P fick en 50 min promenad idag, ska tömköra dom lite kort imorgonbitti samt skritta ut på R.
Har varit och köpt ett nytt träns idag, ett GG med ngt klinkersmetallliknande på pannbandet, T har ett sånt fast brunt, detta är i svart. P kunde nästan ha det, alla remmar gick runt förutom själva nosgrimmeremman (inte snokremmen, den andra). Så - nytt träns i cob blev det. Hittade ett gammalt brunt hemma oxå, T kunde ha det så det borde funka det med - bra att man aldrig slänger saker ibland haha! Måste köpa nya bakskydd oxå. Kan ni nu lista ut vad det är som händer?! ;)
Tisdagsträning
Imorgon får han iaf gå en hoppträning för Annica! P och T tömkördes typ 10 min på banan idag, mest för att kolla hur de rörde sig och de visade ingen hälta nu så det är ju great! Pigga var de oxå, tror jag det! Haha!
Snart ska jag avslöja en superkul nyhet för de, ack så få, som faktiskt kollar in här ibland! Det kommer innebära en del förändring i mitt liv men jag tror det kan bli riktigt super! Potentiall till det finns iaf! Ser fram emot det, och tackar för det förtroende jag har fått och ska försöka axla ansvaret det bästa jag kan!
Äventyr och dressyrträning
Fick iaf låna T till Anna träningen idag, och han skötte sig riktigt bra! Skönt sa han att få fast mark under fötterna! Vi jobbade mkt med tempoväxlingar i trav och galopp, öka längs långsidor och minska genom att gå in på mindre volter, samt att riktigt sätta honom på bakdelen med galopp piruett tanke, och han jobbade på riktigt bra!! Fick stampet under rumpan som jag vill och han lyssnade fint för alla de små hjälperna. Känns i mina ben nu kan jag tala om!
Men nu blir det sängen, gick upp 5 imorse, har jobbat kväll och jobbar även frukost imorgon! God Natt, mer uppdatering kommer - lovar!
Hoppträning för Annica!
Nu jävlas den med mig igen - för köra en youtubelänk återigen, för filmer vill den inte alls bädda in! Jaja, här är länken --> http://www.youtube.com/watch?v=5C7AhfMilUQ
Dressyrträning för Anna!
I tisdags var R iväg på dressyrträning för Anna på Lilla Lundby, har faktistk film på det! Övningen som vi gjorde är den jag presenterade förrut med volter och koner, fast jag hade inga koner i hörnen här. R var som vanligt lite spänd över de hästätande tigerkonerna i början, samt transportskydden i hörnet - men jobbade fint på volterna i både trav och galopp och bar sig bra i gångarterna samt kändes reglerbar. Jag får kämpa vidare med min sits och tänka på tygellängden ännu mer (nu är den nästan bra, haha), vilket var därför jag bad far ta med kameran. Eftersom jag rider en hel del själv, eller med förälder bredvid är det super bra att de dels är med på träningar och tar åt sig av de tränarna säger och sedan påminner mig extra om det, eller att de filmar så jag får se själv!
Nog snackat - här kommer filmsnutten om man vill se :)
okej, datorn vill inte - ska försöka fixa! Här kommer youtubelänken sålänge --> http://www.youtube.com/watch?v=mz3e7vigWlM!
Koner, volter och serpentinbågar!
R gick jag ut och klättrade med, han kändes pigg och fin, men på hemvägen hade vi solen i ryggen, och då undrade han vad det var för konstig läskig skugga som hela tiden hängde efter framför honom ;) Knashäst!
P åkte jag iväg till ridhuset med, pappsen var inte med så det blev inga hinder, men väl koner och en bom! Kom i mitt stilla sinne på en riktigt bra övning för mig och P, som tränar både styrka, noggrannhet och lösgjordhet!
Jag ställde ut koner dels i hörnen för att inte slarva med hörnpasseringarna, och sedan lite innan för kvartslinjen (se de blå runda prickarna), och mitt över medellinjen la jag en bom. Sedan varierade jag, först i trav men sedan i galopp, att rida volter genom konerna och över bomen och variera storleken på dom (se de blå cirklarna) och var noga med vägen, att han spårade, takten på den lilla volten (går det för fort kommer det inte funka ordentligt!), och att jag var med i kroppen när han svängde - ffa min vänsteraxel. När det funkade följde jag spåret och red serpentinbågar i olika storlekar, började med mindre bågen, ett varv där och sedan in på volterna fast från andra långsidan, sedan ett varv på den större skarpare serpentinbågen, och sen in på volterna igen på den andra långsidan. Gjorde samma mönster sen i galopp, och då fick man verkligen sätta honom på rumpan i den lilla volten, men i vänstervarvet fick jag vara noga med att han inte föll in och tappade spåret samtidigt som att han drev på med ytterbak. Volterna, "lilla" serpentinbågen 1 varv, volterna, "stora" serpentinbågen 1 varv, volterna. Skulle tippa på att volterna mellan konerna och den över bomen var 15, 10 och sen kanske 5-6 m i diameter.
Han kändes riktigt fin och svängde på runt och mjukt och spårade. Varierade upp lite i tempo när jag gick ur volterna oxå och ut på bågarna. Kvittot brukar alltid komma när jag travar av, hur pass lösgjord han blev. När han är riktigt kommer han långt ner i formen, höjer ryggen och travar med lugna aktiva steg. Det var inga problem att ändra takt eller tempo med hjälp av lättridningen i avtravningen, och han ändrade inte formen heller då utan var kvar i lång och låg!
Tyckte detta var en mycket bra och enkelövning, som är lätt att anpassa till olika svårighetsgrader (volterna och serpentinerna) och som kräver att man framförallt är noga med vägen hela tiden vilket konerna hjälper till med, sen kommer formen automatiskt på hästen! Koner är helt klart underskattat!
Hoppning no 2
I början när vi red fram delade vi upp ridhuset på mitten och red som en stor volt - fast fyrkantspår, dvs hörnpasseringar i trav och galopp där vi skulle första flytta hästens bakdel utanför spåret (vi red lite innanför) i trav och sedan med lite tagen bakdel, dvs rumpan in, i hörnpasseringarna och nästan "sätta dom lite på baken". På raksträckorna imellan varierade vi lite med tempoväxlingar. Gjorde likadant i galopp, men då bara med tagen bakdel och nästan ett litet piruett tänk där bakbenen ska vara snabba snabba i svängen och sen gasa framåt - utan att hästen blir längre. Man kan säga att man ska känna hur bakbenen kommer in under ryggen på hästen och skjuter ifrån. Häftig känsla när man får till det! R gjorde det fint, blev mycket avslappnad om än under protester när man skulle samla lite med tagen bakdel. Men de får han ta. Blev riktigt fin efteråt, och kom bra fram för skänkel. Sen började vi på serierna, se skissen (återigen, en paint-variant. tunna sträck räcke, tjocka oxer, röda block och blå streck fick bli kryss. lila streck är bom på marken):
Vi började på den vänstra långsidan, trav in och sedan räcken med plank överst och 1 språng mellan. R gjorde det riktigt fint, och enkelt. På den högra långsidan var det även där trav in, sen 2 raka studs - 1 språng till en oxer - 2 språng till ett räcke. Ju högre det blev ju trängre blev det sista avståndet, jag parerade med några "hooow" eller hur det nu låter, vilket räckte för att han skulle korta upp sig lite. Men man fick själv vara noga med att komma ner och räta upp sig efter oxern. På serien på diagonalen var det galopp in mot 3 studs-saxar, sedan 16 m fram till oxer. 4 normala språng när det var lite lägre, och såklart kortare ju högre det blev. Sista sprången lät jag honom vänta av lite själv mot oxern (det låg på ca 130 då), men då var han i lite i bakbommen och tog inte ut språnget helt i luften, så sista språnget tog jag själv tillbaka honom lite mer efter studsen så han fick mer plats framför oxern. Nästan så jag fick ett framåtläge fast inte, mer att han fick plats, men då kunde jag lägga till skänkel lite mer innan och då hoppade han upp och ut hela språngkurvan ordentligt!! Riktigt fint språng! Pappsen filmade även här, så snutt kanske kommer!
Vad jag sett av dagens filmer är att min sits i markarbetet är mycket bättre, måste bli mer avslappand i armarna bara och följa med mer dom mer, annars är den stadig. Däremot falerar den när hindrena blir högre, då försvinner mitt annars hyffsat stadiga överliv och det blir lite "rekyllstuds" efter hindret i landningen. Måste bli stadigare där och i mitt skänkelläge när hindrena blir högre, framförallt över oxrarna. Läxa!
glömde skriva att efter serierna på långsidan så gick vi in på volten och hoppade blocken där, 1 språng mellan :)
Hoppning no 1
Började med att travhoppa ett litet räcke på ca 80 i båda varven på en volt, och i höger varv fortsatte jag efter ett tag rakt fram till ett räcke på samma höjd, 4 språng 13,5 m (red på 4 eftersom det var travhopp in, annars är det 3 språng). Efter det gjorde vi följande svängar och vägar (de tjocka röda strecken är oxrar, de tunna räcken och de svarta block. PP vill inte fungera så svänge ihop en i Paint, haha):
Började rida enl den gröna linjen åt båda håll, fick lite ojämt med stegen i början men kom sen fram till att 5 normala var lagom mellan blocken och oxern på den bågen. Enl den blå linjen så var det 3 språng in till och efter kombinationen, som var räcke-räcke med 1 språng mellan. Måste säga att den linjen gick riktigt bra! Fick bra vägar och det flöt på bra hela tiden. Red sedan båda långsidorna oxå, på den högra flöt jag på ena gången på 7 lite friska som gick bra, och en gång red jag på 8. Nyttigt att träna långa linjer inomhus i lite högre tempo för att förbereda för utomhus. på den vänstra långsidan var den (i vänster varv) räcke - 4 språng, 16,5 m - oxer - 3 språng, 13,5m - räcke, vilket oxå gick bra. Fick lite trångt ut, men då fick T vara med med sina små ben där! Lite måste dom tänka själva. Ibland blev han "lite stark", eller snarare slappande inte av riktigt men sprången satt ända bra tycker jag. Han är så jäkla rolig att hoppa!! Pappsen filmade lite, får se om det kommer upp någon snutt!
Vår i pälsen!
P var riktigt riktigt fin för Anna idag! Jobbade mycket med volter in mot mitten på kvartslinjen - rakt fram i öppna (när vi travade) och varierade ställning, och sen in på volt igen innan kortsidan. På volterna fick jag "tappa" ytterbogen för att lossa den lite extra, och även motställa i öppnan för att lossa. Vänsteröppna blev mkt bättre motställd faktiskt :) Jobbade även på mig att jag ska följa med i högervolterna bättre, blir gärna kvar och lite stum med ytteraxel istället för att följa med med den runt, vilket gör att P svänge snabbare men han losser inte ytterbogen ordentligt.
I galoppen gjorde jag lite ökninger istället för öppna, och lät volterna minska tempot och inte "jag". Funkade super! Sen gick vi in på lite volt där han fick minska tempot men behålla takten också skulle jag "ge honom handen" så han får sänka nacken och huvudet samt höja ryggen och rumpan - utan att öka farten eller tappa takten. Och gissa - det gick! För typ första gången sen vi köpte honom gick det! Så jädrans lycklig man kan bli för så lite! P var helt med på noterna (höger varv var jobbigare men det gick) och jag kände nog lite att jag kunde lita på honom att han inte "drar" iväg. Inte för att han far iväg, men förut har han alltid tjyvökat. Så han jobbade på riktigt bra där! Härligt! :D
R fick en lite "spa dag", masserade lite och drog bort en massa päls - nu är det vår i pälsen säger R och tappar allt samtidigt. Mys. Men han verkade ganska så nöjd, och ville gärna klia tillbaka i nacken på mig. Mysigt, ända tills de tar till tänderna, haha! Imorgon är det han som får följa med på hoppträning för Annica, men innan dess ska jag och Ts ägare ta T till ridhuset och hoppa lite - pappsen följer med och filmar iaf en av hoppningarna, ska bli intressant att se hur jag ser ut, hehe. Nackdelen med att träna mkt själv, som det har blivit nu, är ju att man inte har någon som påpekar allt hela tiden. Mer ansvar, onekligen, och det är så lätt att lägga sig till med olater.
Nu sängen! God Natt på er!
Halt, halare - Halast!
Har inte hänt så mkt här eftersom man inte kan göra så mkt med hästarna nu, mer än att åka till ridhuset. Var där i fredgas med T och P, gjorde lite mark och bomarbete med mkt volter.
På lördagen åkte vi med hela grabbligan, Rs ägare kom med sitt släp så vi fick med alla, och hoppade lite styrka. Travhoppning samt galopphoppning över oxer och räcke med bom innan och efter. P fick inte hoppa, men red lite lösgörande på honom, förvändgalopp t e x. Sen har det inte gått att göra ngt med dom, vi kom inte ens iväg till hovslagaren igår, gör ett nytt försök på fredag
Kom dock iväg med T och P till ridhus idag, red lite samma sak - lösgörnade över bommar med mkt volter runt och över dom och varierade mot- och rättställd. P kändes fin och jobbade bra, mkt travjobb för honom blev det och lite förvändgalopp. Övade även fattning och avsaktningar ur-och in i bakdelsvändningar.
Med T tog vi lite småstuds, inga problem förutom att han gärna byter till höger galopp i vä varv när de blev högre. Löste det genom lite volttanke samt stenkoll på yttersidan, men måste träna de med mer volthoppning. Gjorde även mkt tempoväxlingar i galopp, och testade hur långt han orkade - och visst är det skillnad! Lite "kantigare" i ökningar i vä varv, så det är högerbak som måste stärkas. Gjorde även galopp/skrittövningen i och ur bakdelsvändning, och det ska vi träna på! Bara en bakdelsvändning till höger var lite sisådär ibörjan ;)
Imorgon jobbar jag dag, så då händer inget med dom heller, tar nya tag på torsdag! Hoppas att Rs ben ärlite bättre då, han var lite varm och svampig insida vä fram igår, och T hade rispat sig med brodden så de måste ha gått lite vilt till i hagen tror jag. Han var inte halt iaf :)
Något säger mig att de inte var så här kärvänliga direkt...
Dressyr, massage och hoppning
R skrittade ut i skogen igår med hans ägare.
Idag så fick P och R massage på fm, Mona tyckte de var jämnare i sidorna dvs mer jämt musklade och att de generellt kändes fina. P var lite stel, men mkt var träningsvärk från igår. R kändes oxå fin, inget i bakkärra eller bogar ( inte mer "än vanligt"). Däremot höll Mona med oss om att Rs sadel inte ligger bra, den ligger an manken för mycket och hans rygg vilket innebär att han inte kan muskla sig ordentligt där, ffa över ryggen där han behöver. Jag har ridit honom i min sadel nu sen december typ, och jag tycker redan att han är "biffigare" över halsen samt mer avslappnad i början.
På em fick R följa med till ridhuset med T och vi hoppade lite, lite travhoppning, småblock på volt och sen så stod det två serier uppställda som vi utnyttjade. På ena långsidan var det räcke-räcke-oxer med 1 språng mellan varje, och på den andra räcke-räcke-oxer med 2 språng mellan räcken och 1 mellan räcke och oxer. Ställde ut lite koner och en minigrind som marklinje för Rs skull så han får en liten dos av "titt-hinder" varje gång. T bryr sig nada om sånt. Men båda hästarna hoppade fint (runt 90-1m) och med bra stuns, vilket kändes lovande! Och T börjar få fina mag och rumpmuskler nu - studs och serier är grejer det!
Den här snusmulen fick nöja sig med massage och ett äpple idag!Snöstorm - gånger 2!
Hade T idag oxå, så tänkte att han och P skulle få varsitt konditionspass på rakan, eftersom den vägen inte är "ordentligt" plogad (eller, den är perfekt plogad - för att rida på!) så är den extra bra efter lite snö. Vilket även gjorde den bättre under dagen.
När jag var precis kommit ner med P (tog han först) så började det snöa småspiksregnsnö, typ. Under hela passet, och på hemvägen travade vi på bilvägen (i kanten där det är mkt snö som är packad, och det var inte en kotte i närheten) och då hade vi underbar motvind hela vägen. Både jag och P travade av långa och låga, och kom tillbaka lite lagom blöta, men så fort vi kom fram till stallet så slutade det. Typiskt.
Typiskt nr 2 kom när jag var ute med T. Körde samma vända, men han väl 500 m från stallet innan det började mastodontsnöa!! Snöblaffor stora som 5kronor attackerade oss från ovan med en naskig sid/motvind när vi galopperade åt ena hållet. Hua! Men vi körde på passet, om än att det blev lite intressant.. Åt ena hållet hade jag tyglarna i ena handen och den andra handen som skärm när vi galopperade. Mastodonsnöandet slutade, förstås, lagom tills vi kom hem. Typiskt 2.
Som positiv överraskning så kom mitt paket med benlindor idag, nya fina marinblå från Equiline - satt super på R som fick åka till ridhuset (och bara för det så började solen skina då...) och hoppa lite smått. Hade två block på diagonalerna så jag kunde byta varv lite smidigt, sen hade jag två räcken på långsidan med 20m mellan. Gjorde så i början att jag travhoppade in och varierade 5,6 språng till räcket efter. Red mest på 6 språn eftersom R var lite taggad, och länga kan han. Avslutade med att hoppa en miniminibana över hindrena, och R kändes fin! Tittade lite på en vit grind som vi hade på ena räcket i början, men sen var det inga problem, mjuka och runda språng! Räckena låg väl på 1m, 110 ungefär och det kändes plätta-lätt, skönt att vara igång med alla odjuren nu igen :)
